Ernährungsberatung und Begleitung, Naturheilkundliche Beratung und Begleitung zu mehr Gesundheit bei chronischen Erkrankungen, Pilateskurse, Meditationskurse, Craniosacrale Begleitung.
Vorträge, Workshops, Tagesevents und Webinare zu vielen verschiedenen Gesundheitsthemen… und vieles mehr. Gerne bin ich Ihre “Gesundheitsfrau“. Gerne Ihre Hilfe beim „Gesundbleiben“ und beim „Wiederaufpäppeln“.
Tätigkeiten im Rahmen meiner Naturheilpraxis für Ernährung-Sport-Entspannung biete ich aus dem “Homeoffice“ heraus an. Im „CranioHaus“ in Ebstorf und Masendorf bei Uelzen treffen Sie mich persönlich. Stöbern Sie auf den Seiten meiner Homepage und finden Sie weitere Informationen zu meinem Angebot. Das aktuelle Programm und Termine der Pilateskurse und den Gesundheitsworkshops im Institut „CranioHaus“ finden Sie HIER. Kontaktdaten fürs Kennenlernen und zum vereinbaren von Terminen finden Sie HIER. Info zum Angebot Craniosacrale Begleitung und zur Meditation finden Sie HIER….Herzlich sind Sie eingeladen auch einfach auf dieser Seite weiter zu lesen. So lernen Sie mich und mein Angebot auch weiter kennen. Sie finden sämtliche Links auch im Hauptmenü. Herzlich Willkommen, schön dass Sie mich hier auf meiner Homepage besuchen kommen.
Ernährung-Sport-Entspannung und die wunderbare Welt der Naturheilkunde
Egal ob für Einzelne oder für Gruppen, es gibt immer die “ganze Angelika“. All meine Erfahrungswerte und Kenntnisse als Heilpraktikerin und aus über 30 Jahren Ernährung, 20 Jahren Sport und 6 bzw. 5 Jahren praktizieren von Meditation und Cranio stelle ich zur Verfügung. Die Ausbildung in der Hauswirtschaft und mein tägliches praktizieren hilft mir die praktischen Seiten der Ernährung zu sehen. Ernährung in seiner Theorie zu kennen ist das eine – Gesunde Ernährung praktizieren im Tun ist das andere. In mir finden Sie Hilfestellung für beides.
Die Ausbildung zum Trainer half mir viele Kenntnisse im Bereich Bewegungsapparat zu sammeln. In der fast 3 jährigen Ausbildung zur Heilpraktikerin kamen Kenntnisse der inneren Organe und deren Anatomie, Physiologie und Therapie dazu. Nach meiner Heilpraktikerprüfung im November 2018 verbrachte ich die folgenden Jahre damit, viele weiteren Erfahrungswerte zu sammeln. Es folgten viele Fortbildungen und Ausbildungen in der Naturheilkunde. So setzt sich das intensive Studium fort: Weitere Möglichkeiten der Naturheilkunde kennenlernen, das Fasten in all seinen Fasetten zu erleben, die Möglichkeiten der Entgiftung dem “Detoxen“ zu erfahren und weiter das so aktuelle Thema der Darmgesundheit zu studieren. Während der “Coronazeit“ zeigten sich mir neue online Möglichkeiten sowohl fürs arbeiten als auch fürs lernen und studieren. All diese Kenntnisse und Erfahrungswerte biete ich Ihnen an. Einzelpersonen und Gruppen.
2022 habe ich mir mit der Gründung des „CranioHauses“ in Ebstorf und Uelzen einen Traum erfüllt. Alles was ich bin und täglich praktiziere und übe, alles von dem ich so überzeugt bin, dass es der Gesundheit förderlich ist, trage ich in diesem Institut in die Welt. Jede Woche finden Zusammenkünfte in Gruppen statt. Das aktuelle Programm im “CranioHaus“ finden Sie HIER.
Im “CranioHaus“ in Ebstorf finden an 2 Standorten regelmäßig Kurse und Workshops mit mir statt: Pilates, Meditation und Treffen zu Gesundheitsthemen. Diese Gesundheitsworkshops haben wechselnde Themen. Oft geht es um chronische Erkrankungen wie z.B Diabetes mellitus Typ 2, Herz/Kreislauf Erkrankungen, Magen/ Darm Erkrankungen, Arthrose und Osteoporose und weitere Erkrankungen des Bewegungsapparates, Rheuma und weiteren entzündlichen Erkrankungen oder anderen Autoimmunerkrankungen. Und und und. Es geht darum: Was konkret aus dem Bereich Ernährung-Sport-Entspannung und was aus der Naturheilkunde kann helfen eine Verbesserung der Lebensqualität zu erreichen? Das Angebot “Gesundheitsworkshop“ richtet sich an Menschen, die im Rahmen der Eigenverantwortung oder der Verantwortung für die Gesundheit ihrer Lieben aktiv werden möchten. Es werden Informationen gegeben und Hilfestellung angeboten. Die Idee über eine Gruppe Impulse zu mehr Gesundheit zu bekommen, darf hier in Ebstorf und Umgebung sich weiter entwickeln. Es besteht die Möglichkeit auch regelmäßig sich treffende Gruppen zu gründen. Gerne begleite ich diese Gruppen oder helfe beim Vernetzen. Sich regelmäßig austauschen, sich immer neu motivieren und sich informieren. MACHEN – Gesundheit anpacken und fördern. Es darf Ihnen gut gehen 😊 Den Flyer zum “CranioHaus“ und das aktuelle Programm finden Sie HIER.
Ernährung – Sport – Entspannung und die wunderbare Welt der Naturheilkunde
Ernährung ist mein Thema seit jetzt über 30 Jahren. Aus der Praxis kommend habe ich mich die letzten 20 Jahre intensiv mit Ernährungsempfehlungen auseinandergesetzt. Am eigenen Körper durfte ich viel lernen und auch durch die Teilnehmer meiner Ernährungskurse viele Erfahrungen sammeln.
Gesund und bedarfsgerecht sich ernähren und an allem teilnehmen, was diese Gesellschaft so schönes zu bieten hat. Das geht!
Mit Gelassenheit und Humor seine Gewohnheiten bewusst kennenlernen. Mit Mut und Motivation lassen sich sogar alte Gewohnheiten Schritt für Schritt ändern.
Es braucht Zeit und es braucht Hilfe?
Gerne begleite ich Sie
Ernährung für Einzelne und in Gruppen bei:
Übergewicht / Adipositas / Fettleber / Diabetes melitus Typ 2
Rheuma und Entzündungen im Körper
Arthrose, Osteoporose
Herz-Kreislauf Erkrankungen
Magen/Darmerkrankungen, Stoffwechselkrankheiten, Lebensmittelunverträglichkeiten
…
Begleitung und Motivation zur Ernährungsumstellung
Gerne bin ich für Sie da 🙂 Sie möchten Ihre Ernährung umstellen und möchten dazu Hilfe, Motivation und Begleitung? Kontaktieren Sie mich gerne und wir vereinbaren ein Kennenlernen. Wohnen Sie auch in der Lüneburger Heide oder kommen aus der Nähe bei Uelzen oder Ebstorf und Umgebung? Oder hätten Sie einen weiteren Anreiseweg? Wir können uns virtuell treffen oder gerne auch persönlich. Ganz wie Sie es wünschen und es praktisch gut möglich ist. Sie finden meine Kontaktdaten HIER und zum Kennenlernen im Rahmen meiner Kurse und Workshops im „CranioHaus“ in Ebstorf finden Sie HIER das aktuelle Programm. Folgen Sie mir gerne bei Instagram oder abonnieren Sie durch eine Anfrage per Email meinen Newsletter: Info@angelika-dechering.de
Bei Fragen gerne fragen 😊 Meine Kontaktdaten finden Sie HIER
Einzelne – Gruppenkurse – Vorträge zur Ernährung
Neben meiner Tätigkeit als Ernährungsberaterin und Begleiterin für Einzelpersonen und Gruppen im eigenen Institut “CranioHaus“ halte ich regelmäßig bei unterschiedlichen Bildungsanbietern Vorträge und Webinare. Schauen Sie dazu sich gerne die aktuellen Programme der VHS Oldenburg, VHS Ganderkesee, TSF (Turn und Sport Fördergemeinschaft, NTB Niedersächsische Turnerbund an. Wenn Sie mögen folgen Sie mir bei Instagram oder abonieren meinen Newsletter mit Anfrage an info@angelika-dechering.de. Auch dort gebe ich aktuelles kund.