Ernährung – Sport – Entspannung; Darmgesundheit & Verdauung, Rheuma, Arthrose, Osteoporose, Chronisch Fatigue …
Schön, dass Sie meine Homepage besuchen und ich meine Naturheilpraxis, das Institut „CranioHaus“ und meine ehrenamtliche Tätigkeit im MGH Ihnen vorstellen darf.
In diesen „Drei Häusern“ bin ich tätig und die Termine dazu finden Sie HIER. Gerne komme ich „mit meinem CranioHaus“ auch zu Ihnen 😊 Laden Sie mich gerne ein.
Mein Leben widme ich der Gesundheit. Mein Interesse ist die Zukunft. Mein Motto ist: Selber machen! Naja, und den Spruch meiner Oma versuche ich immer wieder umzusetzen: „Tue gutes und scheue niemanden“
Wer bin ich – Was „treibt mich um“ – Die Angelika:
Die gute Ernährung in Theorie und Praxis war mein erster Beruf – der Sport mein zweiter. Und später suchte ich eine medizinisch/therapeutisch Ausbildung und bin Heilpraktikerin geworden. Ernährung – Sport – Entspannung. Das habe ich gelernt, das liebe ich zu praktizieren – das lebe ich. Mein Leben widme ich der Gesundheit, den Menschen (groß & klein, Jung & alt) und der Natur. Auf meine praktische, einfache Art. Tierwohl und Pflanzenwohl, Respekt, Demut, Dankbarkeit & Liebe. All das ist mir wichtig. Dabei viel Gelassenheit, Geduld, Fröhlichkeit und Geselligkeit.
Gesundheit ist komplex. Darum schaue ich ganz genau hin und versuche den Menschen so gut es geht intensiv kennen zu lernen – mit viel Empathie und genauem Hinhören. Bei meinem therapeutischen Ansatz stell ich die Gesundheit in den Mittelpunkt (nicht die Krankheit oder die Diagnose). Wie kann die Gesundheit unterstützt werden? Wo ist sie womöglich entglitten? Was braucht es, sie zu stärken? Damit Regeneration und Regulation wieder funktioniert. Damit „chemische Medikamente“ weg bleiben und weg gehen. Damit Krankheit/Symptome weg bleiben und weg gehen.
Alles das, was ich erlernt habe und weiter gebe, habe ich auch selber „erprobt“. Eigene Erfahrungen gesammelt. Details zu meiner ganz persönlichen Vita HIER. Sich rundum pudelwohl fühlen und voller Energie den Alltag begehen. Das ist ein gutes Ziel und mein Wunsch und tägliches aktives Selber-Tun. Der Gesundheit sich zuwenden, SELBER MACHEN 😊 Es macht einfach Freude, denn das Ergebnis ist ja da!
Ernährung – Sport – Entspannung, die Natuheilkunde & mehr – im folgenden mein Angebot für Sie:
Hilfe bei chronischen Erkrankungen (Adipositas/Übergewicht, Herz- Kreislauf, Rheuma/Fibromyalgie, Arthrose, Osteoporose…) Hilfe bei Infektanfälligkeit, chronischer Müdigkeit und „Sich-ausgebrannt-fühlen“. Hilfe bei Verlust der Kraft und Leistungsfähigkeit im Alter oder Alltag.
Darüber hinaus habe ich mich sehr auf das Thema: Magen, Darm & Verdauung konzentriert. Gastroenterologische Naturheilkunde. Ich begleite Menschen mit Nahrungsmittelunverträglichkeiten (Gluten, Histamin, Fructose, Laktose…) Ich begleite bei den unterschiedlichen Befindlichkeiten im Verdauungstrakt: Verstopfung/Obstipation, Durchfall/Diarrhoe. Ich begleite bei Reizdarm und Autoimmunerkrankungen des Verdauungstraktes…) Auch bin ich überzeugt, dass Allergiker profitieren von: ERNÄHRUNG – SPORT – ENTSPANNUNG, NATURHEILKUNDE & mehr. Ja, und dabei schaue ich auf die Gesundheit! Stärken und unterstützen! Bei der Regeneration & Regulation helfen. Heilen kann der Körper / die Körper selber! Die Natur ist schlau. Bei Blockaden der Regeneration und Regulation braucht es vielleicht Unterstützung? Wir machen eine Mikrobiom-Laboranalyse und dann geht es weiter.
Mit einem Blick auf die Ernährung – Sport und das erreichen von mehr Bewegung – Wie ist der Umgang mit Stress? Ernährung – Sport – Entspannung & Naturheilkunde. Gerne helfe ich Ihnen 🤗
Meine Leistungen ganz konkret und kurz
Ernährung: Ernährungsberatung & Begleitung – weitere Info HIER
Sport: Übungen für zuhause und Gymnastik in der Gruppe – weitere Info HIER
Entspannung: Meditation & Craniosacrale Begleitung, Atemübungen und Entspannung im Rahmen der Gruppen. Hilfe bei Schlafproblemen – weitere Info HIER
Naturheikunde & mehr: Pflanzenheilkunde, Komplexhomöopathie, Schüssler Salze, anthroposophische Heilkunde, Spenglersane, Gemmotherapie, Heilpilze….
Mikronährstoffversorgung: Vitamine und Mineralstoffe „Auffüllen, was fehlt“ – begleitet mit Laboruntersuchungen.
Ausleitverfahren: pflanzlich, homöophathisch, spagyrisch, Förderung der natürlichen Entgiftung + Unterstützung der ausgleitenden Organe: Darm, Niere/Blase, Leber, Lunge, Haut…
Craniosacrale Begleitung (Cranio) & Meditation: dazu HIER mehr
Die Gesundheit fördern und unterstützen heißt für mich konkret:
Erst einmal herausfinden, an welcher Stelle der Gesundheit am besten geholfen werden kann. Wir werden genau hingucken: Wie geht es dem Darm? …der Leber, der Bauchspeicheldrüse, Herz- und Gefäße, Gehirn, Knochen und Muskeln usw. Dann wird es feiner: Zellgesundheit, Gesundheit der „Matrix“ (Zellzwischenraum, Interstitium, Faszien, Bindegewebe…) Noch feiner werdend: Mitochondien-gesundheit (Stichwort: Mitochondriopathie)Noch viel feiner: Die feinstoffliche Gesundheit, die mentale Gesundheit. Gemeinsam entscheiden wir, wie ich Ihnen helfen kann UND was Sie selber machen können – mit meiner Hilfe.
Bei Erkrankungen und Diagnosen stehe ich Ihnen gerne parallel zur schulmedizinischen Therapie zur Verfügung. Mein Ansatz ist: die Gesundheit stärken😊
Wie können Veränderungen in Ernährung – Sport – Entspannung helfen? Braucht es zusätzlich noch Heilpflanzen? …die Homöopathie? …die Anthroposophie? …die Heilpilze?…Schüssler Salze?… Wir führen intensive Gespräche und machen Laboruntersuchungen. Könnte Ihnen vielleicht eine Cranio gut tun? Craniosacrale Begleitung ist Ihnen vielleicht nicht bekannt? Weitere Info zu Cranio finden Sie HIER.
Vorträge, Wellnesstage, Mitarbeitergesundheit / schulische Workshops, betriebliche Gesundheitsförderung…
Gerne komme ich auch zu Ihnen in Ihre Gruppe. Ich besuche Firmen und berate Arbeitskollegen, komme in Ihren Sportverein, in Ihre Schule (Ernährungsthemen im Unterricht, Hauswirtschafts-Workshops) Wir machen eine „Fobi“ , einen Workshop oder einen Kochkurs. Wir turnen gemeinsam. Ernährung – Sport – Entspannung. Alles geht. Weiteres zu Kursen & Vorträgen und möglichen Themen für Vorträge finden Sie HIER auf der Seite: „CranioHaus“.
Kur-Urlaube bei mir in der Lüneburger Heide – Zeit für Sich
„Ich bin dann mal weg“ 😊 Gönnen Sie sich eine Auszeit. Hier in der Lüneburger Heide ist es schön. Bei mir können Sie Cranio erleben und in den intensiven Gesprächen geht es ganz um Sie. Gestalten Sie Ihre „Auszeit“ frei. Gerne 3 Tage oder länger „Frei machen“. Quartieren sich hier ein (Pension, Ferienwohnung oder „Rund-um-Sorglos“) und wir machen jeden Tag 2-3 Stunden: Craniosacrale Begleitung + Gespräche, Ernährungsberatung & Naturheilkunde. Alles geht. „Wellnesstage“ mit Erholungswert und manchmal vielleicht auch „Aha-Effekt“. Auszeiten vom Alltag. 😉 Wandern? Radfahren? – Das geht auch hier in der Heide. Kraft tanken, Linderung bekommen – wieder auf die „Spur“ kommen. Sprechen Sie mich an. Gerne besprechen wir, was Sie brauchen und was ich Ihnen anbieten kann. Kontaktdaten finden Sie HIER und auch weiter Info auf meinen „Entspannungs—Seiten“ der Homepage HIER
Ich danke Ihnen, dass Sie es geschafft haben bis hier hin alles zu Lesen.💝 uff
Das Programm im CranioHaus finden Sie HIER und meine Kontaktdaten HIER
Im Mehrgenerationenhaus (MGH) in Ebstorf sind wir auch Gruppen-gesellig😊 Immer montags lautet unser Motto: “Hilfe zum selber helfen“ Kostenfreie Vorträge und Infoveranstaltungen möchten aufzeigen und motivieren, was ein Jeder selber für seine Gesundheit machen kann. Es können sich Gruppen gründen, die sich gegenseitig unterstützend helfen…und natürlich bin ich immer mal wieder dabei.
Meine Kontaktdaten finden Sie HIER
Ernährung – Sport – Entspannung und die wunderbare Welt z.B von Cranio, Homöopathie, Schüssler Salzen und den Heilpflanzen.
Regelmäßig halte ich Vorträge und Web-Seminare für unterschiedliche Bildungsanbieter (NTB, TSF, VHS OL, VHS Ganderkesee, Salzkotten) zu vielen Themen der Ernährung, der Gesundheit und den Möglichkeiten der Naturheilkunde.
Folgen Sie mir gerne auf Instagram (Angelika_HP) und auf Facebook (Gesundheitstreff Ebstorf)
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Die aktuell geltenden Regeln für Hygiene und Gesundheitsschutz werden eingehalten. Bei Fragen dazu informiere ich gerne.
Es gibt die Möglichkeit über Telefon oder E-mail Kontakt aufzunehmen. Alle Daten dafür finden Sie HIER. Egal wo Sie wohnen. Gerne vereinbaren wir ein erstes Kennenlernen: Persönlich oder via Zoom oder Skype. Was kann ich für Sie tun?
Wo sonst Sie mich auch persönlich antreffen können:
Zentrum OstWest Gotenweg 4
26209 Kirchhatten im Oldenburger Land
HerzWerk, Aechterhook 5
48691 Vreden im Münsterland.
Kontakt: info@angelika-dechering.de
01712788896
