Herzlich Willkommen!

Schön, dass Sie da sind und ich mich Ihnen vorstellen darf.
Mein Name ist Angelika Dechering und ich bin Heilpraktikerin in Kirchhatten und in Vreden.


Ernährung,Sport und Entspanung
Das sind meine 3 Themenschwerpunkte
3x Angelika sehr intensiv und im täglichen Tun.

Ernährung: Seit über 30 Jahre Ernährung lernen und anwenden – praktisch als auch intensiv in seiner Theorie. Forschen, studieren und beobachten.
Abnehmen, Gewicht halten und die Umstellung zu einer bedarfsgerechten, natürlichen und gesund erhaltenen Ernährung hat mich stets am meisten interessiert.
Heute kommen viele medizinische und viele menschliche Aspekte der Ernährung dazu.
Kurse leiten, Vorträge und Referate halten und Einzel- und Gruppenberatungen duchgeführen.
Dabei immer im Blick und mir sehr wichtig:
Natur – Natürlichkeit – Umweltschutz – Nachhatigkeit – Gesundheit – Menschlichkeit – Achtsamkeit – Respekt – Demut

Ernährung – Sport – Entspannung

Sport: Übungsleiterin und Trainerin seit 2002
Lange habe ich viele unterschiedliche Sportkurse gegeben. Heute liegt mein wöchentlicher Schwerpunkt im Pilates und Rehasport: Kräftigen – Dehnen – Entspannen. Übungen im Flow.

Ernährung – Sport – Entspannung

Entspannung: Meditation seit März 2016.
Es gibt keinen Tag an dem ich nicht meditiere. Die Meditation ist zu einem sehr wichtigen Inhalt meines Tages geworden.

Naturheilpraxis für Ernährung – Sport – Entspannung
Seit 2018 bin ich Heilpraktikerin und im Sommer 2019 konnte ich meine Praxis an meinen 2 Wohnorten eröffnen.
Ernährung – Sport – Entspannung
…und die Naturheilkunde
Ernährung – Sport – Entspannung
… und der Mensch mit Beachtung auch seiner feinstofflichen Anatomie: Die Körper, Die Seele, Der Geist

In meine Praxis kommen Menschen mit Erkrankungen wie:
Adipositas, Fettleber, Diabetes Typ 2
Herzerkrankungen, Blut- und Gefäßerkrankungen
Autoimmunerkrankungen wie z.B. rheumatoide Arthritis, Colitis Ulcerosa, Morbus Chron, Morbus Hashimoto.
Aber auch Menschen mit Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Allergien und Stoffwechselerkrankungen wie Gicht finden zu mir. Personen mit Magenproblemen, Verdauungsproblemen und der Reizdarmproblematik.
Und Menschen, die sich einfach ausgebrannt, müde, konzentrationslos und schlapp fühlen.

Ernährung
Sport und Bewegung
Entspannung und Stressbewältigung
…und die wunderbaren Möglichkeiten der Laboranalyse, der Naturheilkunde, der Pflanzenheilkunde, der Homöopathie und der anthroposophischen Heilkunde.

Gesund und fröhlich-fit durchs Leben gehen können. Den Alltag mit einer guten Lebensqualität meistern. Wer wünscht sich das nicht?
Auch Sie möchten aktiv werden?
Möchten nicht länger an Ihrer Erkrankung leiden?
Dann packen Sie es jetzt an!
Gerne helfe ich Ihnen dabei 🙂
 
Oft begleite ich Menschen parallel zur schulmedizinischen Therapie

Meine Leistungsangebot kompakt:
Ernährungsberatung und Ernährungstherapie
Gesprächstherapie – Ernährungstherapeutische Begleitung
Abnehmen: – individuelle Ernährungsberatung
– Bodymed Ernährungskonzept – Leberfasten nach Dr. Worm
Vitalstoffberatung – Mikronärstofftherapie – Blutanalysen
Darmanalysen – Beratung und Begleitung zur Darmgesundheit
Entgiften und Ausleiten: Unterstützung der natürlichen Körperentgiftung
Heilfasten und Basenfasten

Gezielte Übungen – ganz individuell für ihren Körper passend.
Sportkurse in der Gruppe – Sport am Arbeitsplatz

Entspannungstechniken –  Stressbewältigung – Meditation
Craniosacrale Begleitung (Level 4)
Ergänzend:
Schüsslersalze, Homöopathische Komplexmittel, Phythotherapeutische Mittel, Bachblüten und anthroposophischen Komplexmittel.

Buchen Sie gerne bei mir Einzeltermine. Für eine Zeitstunde berechne ich in der Regel 60 Euro.
Begleitungen über einen längeren Zeitraum (mehrere Termine) biete ich zu einem Preisvorteil an – weitere Info dazu gerne persönlich bei Kontakt.
 

Ernährung – Sport – Entspannung

– Eine gute, gesunde und bedarfsgerechte Ernährung
– Vitalstoffe, wenn es eben mehr braucht
– den Körper entgiften
– Darmgesundheit: Mikrobiom analysieren und Handeln
– Bewegung und Sport – Motivation
– Craniosacrale Begleitung – wunderbare Erfahrung und Hilfe für Körper – Geist und Seele.
– Meditation, Atemtechniken und Entspannungsübungen
– zuhören und mit dem Gegenüber Lösungen erarbeiten
– Gelassenheit, Fröhlichkeit, Geselligkeit und mit der Natur sich verbunden fühlen.

Uns darf es gut gehen 🙂

Zur Kontaktseite klicken Sie bitte HIER

Ernährung
Sport
Entspannung

Naturheilpraxis für Ernährung – Sport – Entspannung
Komplementärmedizinische Verfahren, Begleitung und Beratung

Zentrum OstWest Gotenweg 4
26209 Kirchhatten im Oldenburger Land

Gesundheitszentrum Westmünsterland, An’t Lindeken 100
48691 Vreden im Münsterland.

info@angelika-dechering.de
01712788896


Über mich

1970 geboren habe ich meine Kindheit auf einem Bauernhof verbracht.
Eine hauswirtschaftliche Ausbildung zur staatlich geprüften Betriebsleiterin der ländlichen Hauswirtschaft schloß ich 1993 ab. 
Es folgten Jahre in der Familienpflege und der Gastronomie.
Nach der Geburt unserer beiden Töchter begann für mich 2002 die Ausbildung zur Übungsleiterin und Trainerin beim WTB und NTB (Westfälischer Turnerbund, Niedersächsischer Turnerbund). 
Ab 2002 leitete ich mehrere Jahre lang Ernährungsberatungskurse in einem Fitness- Center in Ahaus und Kochkurse zu diversen Themen der Ernährung in der VHS in Vreden und Ahaus. Daneben hielt ich Kurse und Vorträge bei der VHS und der Stadt Vreden. Die Jahre 2002 bis 2016 waren auch intensive sportliche Jahre. Ich arbeitete wöchentlich in 2 Sportvereinen und ab 2008 in der MTT (Medizinische Trainingstherapie) des Gesundheitszentrums Westmünsterland.
Seit 2014 biete ich wöchentlich Ernährungsberatung in der Ernährungsmedizinischen Praxis Ansgar Wolf in Ahaus-Wüllen an.

2016 führte mich mein Weg zum Team des Gotenweg 4 in Kirchhatten im Oldenburger Land. 
In der Kidokwon Akademie erfahre ich eine besondere Schulung und übe tägliche Meditation

Weitere „Wegpunkte“:
Heilpraktikerprüfung: November 2018
Craniosacrale Begleitung seit Mai 2017
Kidokwon Institut für Craniosacrale Begleitung

Heute gibt es zwei Orte an denen ich wohne und arbeite: Vreden/Ahaus und Kirchhatten/Oldenburg.

Das Jahr 2020

Heilpraktikerin im Team Zentrum OstWest in Kirchhatten bei Oldenburg:
ein Zentrum für Physiotherapie und Training, Craniosacrale Begleitung und Meditation, Ernährungsberatung und Ernährungstherapie

Heilpraktikerin mit Räumlichkeit im Gesundheitszentrum WML
An’t Lindeken 100 – 48691 Vreden


Trainerin in wöchentlichen Sportkursen des Olantis in Oldenburg
Rehasport, Pilates und Fitness

Centermanagerin im Bodymed Center Ahaus und Bodymedcenter Kirchhatten

Referentin beim NTB: (Niedersächsischer Turnerbund) beim TSF und der VHS Oldenburg
Vorträge, Tagesseminare und Wochenendseminare zu verschiedenen Themen der Ernährung und dem Sport:
Abnehmen und Gewicht halten
Ernährung und Herzsport – Diabetes Mellitus
Basics in der Ernährung
Sport und Ernährung
Ernährung und Sport bei Osteoporose


Kontakt

Sie finden mich an vielen Standorten

Zentrum OstWest
Inh. Chris Löffler

Gotenweg 4 in 26209 Kirchhatten
Montag, Dienstag und Mittwoch mit Termin

Gesundheitszentrum Westmünsterland
An’t Lindeken 100 in 48691 Vreden

Donnerstag und Freitag mit Termin 


Praxis für Ernährungs- und Sportmedizin
Inh. Ansgar Wolf
Ammelner Weg 4   1. OG
48683 Ahaus – Wüllen
Bodymed Ernährungskurs Donnerstags um 18 Uhr

… und in der Olantis Sportswelt in Oldenburg

... und immer mal wieder so gerne beim NTB in Melle :

Kontakt:
info@angelika-dechering.de
+49 1712788896